CONCIENCIA EMOCIONAL Y AUTORREGULACIÓN DE LAS EMOCIONES
¿Qué es experiencia consciente de las emociones? La conciencia emocional o experiencia consciente de las emociones es un aspecto clave relacionado con el bienestar y el ajuste psicológico infantil, según un reciente estudio publicado en la revista científica Anales de Psicología. La conciencia emocional, entendida como la capacidad de reconocer, expresar y gestionar las emociones, se…
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