CONCIENCIA EMOCIONAL Y AUTORREGULACIÓN DE LAS EMOCIONES

La conciencia emocional o experiencia consciente de las emociones es un aspecto clave relacionado con el bienestar y el ajuste psicológico infantil, según un reciente estudio publicado en la revista científica Anales de Psicología. La conciencia emocional, entendida como la capacidad de reconocer, expresar y gestionar las emociones, se va desarrollando evolutivamente con el mayor conocimiento…